Power Yoga

Power Yoga ist eine dynamische und kräftigende Yogapraxis. Bei diesem modernen Yogastil werden in einem Vinyasa Flow Elemente von Ashtanga Vinyasa Yoga eingebaut. Power Yoga ist körperlich fordernd, stärkt die Muskulatur und verbessert die Ausdauer. Dieser Yogastil hilft dem modernen Menschen, über seinen Körper Zugang zu sich zu finden, klarer und ruhiger zu werden und so mehr Energie, Lebendigkeit und Freiheit zu fühlen.

Treffpunkt: Fitnessraum 4 OG. Alpin Lodge Haus 1